確定旅游方式如果孕媽媽是決定選擇自駕游的話，那么建議孕婦 ， 在春節這個黃金周的時段里在自駕游之前一定要對路線還有相關景點、住宿、還有餐飲都要有一定的了解 ?？梢越柚恍┞眯猩绲幕蛘弑揪W站提供的攻略和旅游信息 ， 這樣可以大幅度減少不必要的麻煩，您更是可以了解一些關于門票優惠和住宿指南等信息 。
文章插圖
2制定合理的旅游計劃不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息 。所以 ， 行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加，定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合 。此外，在出發前必須查明旅游地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若沒有把握，不去為宜 。
文章插圖
3途中要有人全程陪同準媽媽不宜獨自春節出游，與丈夫、家人、朋友等關心、愛護你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅 ， 而且當你覺得累或不舒服的時候，也可以照顧你，或視情況改變行程 ， 這樣才能有個安全快樂的旅行 。
文章插圖
4確定好天氣關于衣著方面的準備也是非常有必要的，孕婦在出行前需要了解的就是當地的天氣狀況 。比如來到北方的話孕媽媽就需要多準備一些厚實的衣物防寒，而來到一些國外地區就可以準備一些夏季衣物 。其實，關于孕媽媽春節旅游更多的是建議到氣候較溫和的地區去，這樣不至于太冷或太熱而傷到孕媽媽的身體 。
文章插圖
5運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產，早產或破水 。太刺激或危險性大的活動也不可參與，例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等 。游泳是不被禁止的 ， 而潛水不超過18米深度也是允許的，因為潛水超過18米深度，胎兒會有“減壓病”，十分危險 。沖浪、滑水能免則免 。
文章插圖
6攜帶必備藥品每個旅行者都要準備些藥品在身邊 ， 孕婦除了遵守以上的規則外，還要考慮藥物在懷孕期間的安全性，所以出發前，請教你的產檢醫師是很重要的 。另外，準備一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、抗瘧疾藥及綜合維他命藥劑，也是非常必要的 。
文章插圖
7健康小提示孕期春節旅行雖然是件很有意義的事 ， 但若條件不許可 ， 不要強行為之，被醫生判定是高危孕婦，或者有陰道出血、腹痛等不良現象的準媽媽最好不要去旅行 。另外 ， 臨產前l個月就不要再出遠門了 。
【孕婦旅游過年要注意什么】
文章插圖
推薦閱讀
- 孕期血糖高能吃方便面嗎
- 孕婦高血糖能吃南瓜嗎
- 孕婦可以吃元宵嗎
- 孕婦不能喝什么飲料？這五種飲料孕媽別碰！
- 孕婦坐長途車要注意什么
- 孕婦高血糖能吃豬血嗎
- 孕婦夢到面條是男是女 生男生女居然跟做夢有關系？
- 孕婦高血糖能吃芒果嗎
- 孕婦預防感冒有什么方法？
- 孕婦冬天可以吃芒果嗎