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脖子兩側疼痛是怎么回事

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頭部的支撐需要脖子來完成，所以脖子是一個比較重要的部位 ， 往往脖子不舒服很容易連帶頭部也不舒服，尤其是上班的白領們，都比較關心脖子兩側疼痛是怎么回事，很多坐姿不對或者每天上課時間太久的學生也會有這類現象，因為脖子過于勞累了，或者一個姿勢太久 ， 引起脖子兩側疼痛，還有就是睡覺時扭到了脖子，下面我們來具體了解一下引起脖子兩側疼痛的因素 。
1、頸椎病
【脖子兩側疼痛是怎么回事】由于長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等使得頸椎發生退行性變 ， 當頸椎退變到一定程度后就會造成頸椎骨質增生，以及頸椎間盤突出 。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛 。
2、頸部瘦弱
年輕女士頸部纖長瘦弱 ， 頸骨長得細小 ， 頸部肌肉可附著地方較少，加上肌肉大多乏力 ， 頸椎容易失穩，促使頸椎退化 。
3、肩部微斜
肩部微斜的人亦容易頸部不適，原因在于他們背書包或手袋于一側時 ， 為使物件不致往下滑，肩部便需要提起 ， 容易肩部肌肉過勞 ， 感到不適 。
4、肌肉勞損
頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由于頸部反復的急慢性損傷軟組織 ， 出現頸部肌肉創傷性無菌炎癥及疼痛，刺激肌肉產生持久的收縮狀態，出現肌緊張 ， 肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣 ， 肌肉和筋膜供血不足，營養障礙，組織無菌性炎癥加重，如此形成惡性循環，使疼痛更加劇 。
情緒會因為脖子的不舒服而變差，這是人的正常的連帶關系 ， 所以了解了脖子兩側疼痛是怎么回事這一問題之后，找對自己的原因 ， 學會緩解，但是如果是長時間或者疼痛比較厲害的話，要請求醫生的幫助，頸椎是一個很脆弱的部位，要學會愛護和保護 。

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