鋅是一種微量元素，在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少 ， 但也是不可缺少的 。那么，孕媽們缺鋅 ， 會對胎寶寶有哪些影響呢?
鋅缺乏時全身各系統都會受到不良影響 。尤其對青春期性腺成熟的影響更為直接 。缺鋅癥時,主要表現是生長停滯和性腺機能減退 。在伊朗經研究證實,少女和學齡兒童有生長停滯和性成熟遲緩者 。
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將食物強化鋅后,很快使病人發育趨于正常 。
動物實驗證實,缺鋅的動物大腦發育不良 。
眼球的某些組織缺鋅,就會影響光化學過程,使視力變得不正常 。
鋅又是胰島素的成分,胰腺里的鋅降為正常含量的一半時,就有糖尿病的可能 。
【孕媽媽缺鋅，對胎兒有什么影響呢？】 那么在懷孕期間的孕婦缺鋅對胎兒有什么影響呢?婦女在妊娠期間因鋅的需要量劇增 。如果鋅供應不足 ， 就容易導致胎兒畸形，孕母鋅缺乏可引起胎兒發育不良 。此外,因影響維生素A的運轉還可伴發夜盲癥，還可能引起孕婦本人味覺異常和食欲減退 。動物性食物是鋅的可靠來源，如牛肉、豬肉、牡蠣、肝、腎等都有易被吸收利用的有機鋅 。
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