促進消化香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進消化，增強食欲，適合懷孕期間沒胃口，食欲不振、消化不良的孕婦食用 。
文章插圖
2防治孕吐孕吐嚴重的準媽媽可適量吃點香菜來止吐 。
止吐方法：將香菜搗成汁，加溫水服用 。
文章插圖
3防治感冒香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力，還有一定的預防和治療感冒的作用 。
文章插圖
4緩解便秘孕婦因子宮增大 ， 腸道受壓，又較松馳、蠕動差 ， 易出現便秘，此時便可多吃香菜，因為香菜中的纖維素有緩解便秘的作用 。
文章插圖
【孕婦吃香菜有什么好處 吃香菜要注意些什么】
12
推薦閱讀
- 孕期體重增長標準！孕婦體重過輕或者過重對胎兒有何影響？
- 孕婦夢見蘆薈是什么意思
- 孕期為什么喜歡吃酸的食品？孕婦吃什么酸的食物好？
- 孕婦鼻炎對胎兒的影響 這些后果孕婦須知
- 孕婦懷孕一個月的癥狀有哪些
- 孕婦出虛汗吃什么好得快
- 孕婦打呼嚕，對胎兒有影響嗎？
- 10個孕媽9個要補鐵？吃這些比吃十斤紅棗還管用！
- 孕婦鼻炎吃什么好得快 這幾道食譜不可錯過
- 孕期不宜吃這4種水果，為了胎兒健康孕媽要忌口！