大寒吃什么
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1、八寶飯：大寒節氣食用八寶飯流行于全國各地，江南尤其盛行 。糯米蒸熟，加入糖、豬油、桂花，倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓肉等果料的器具內，蒸熟后再澆上糖鹵汁即成 。
2、消寒糕：消寒糕是年糕的一種，其糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和 。
【大寒吃什么】3、羊肉：羊肉性味甘溫，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分，歷來被用作冬季御寒佳品 。
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