游泳之前一定要沖洗身體嗎
【游泳之前一定要沖洗身體嗎】
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要 。從泳場的角度，為了保持泳池的清潔，人體的新陳代謝，導致人體有較多的死皮，廢棄物附著在體表 。游泳前沖淋一下，體表的絕大部分污物都可被水流沖走，甚至人體表面的一些細菌都一樣可以沖走 。有利于保持泳池水的清潔 。從泳客的角度，可以先讓皮膚適應一下水的溫度 ， 若馬上下水，由于體溫與水溫相差較大，身體表面的熱量散發不出去，回使排汗的眼堵住 。從而導致對身體不好的影響 。
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