剝好的蠶豆發黃了能吃嗎


剝好的蠶豆發黃了能吃嗎

文章插圖
【剝好的蠶豆發黃了能吃嗎】能 。剝好的蠶豆發黃是與空氣接觸表皮氧化的變現 , 能繼續食用 。但要檢查是否發霉,如果發霉即不能食用 。將蠶豆放在低溫、干燥、避光的環境中,貯存溫度在5度以下,水分含量在11%以下,再將盛蠶豆的容器封口加蓋 , 便可延緩蠶豆的變色速度 。蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2等多種礦物質,可以治療脾胃不健和水腫 。

    推薦閱讀