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冬季臥室濕度多少合適

小知識

【冬季臥室濕度多少合適】

冬季臥室濕度多少合適

文章插圖
45%～65% 。研究表明，在相對濕度為45%～65%RH的環境中 ， 人體感覺最舒適 。而在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%RH 。此時應使用加濕器或用濕拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆 ， 以增加空氣濕度 。在居室內養兩盆水仙花，不但能調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香 ， 顯得生氣勃勃 。
溫濕度不宜對人體危害：室內濕度也不宜過高或過低，室內濕度過高，人體散熱就比較困難 。室內濕度過低，空氣干燥，人的呼吸道會干澀難受 。
室內溫度不宜過高也不宜過低 。室溫過高會使人感到悶熱難受，令人精神不振、頭昏腦脹，昏昏欲睡 。較長時間在溫度過高的室內生活 ， 常會口干舌燥、眼睛干澀 。在北方冬天用火爐燒煤取暖的房間 ， 溫度過高時，還容易導致外感風寒 。室內溫度過低也不好，會使人感到寒冷、縮手縮腳，在溫度低的房內，人體散熱過快，可促使人體不斷地增加產熱量，大大地消耗人體熱能 。

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