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羽毛球手指發(fā)力技巧


【羽毛球手指發(fā)力技巧】1、捻動發(fā)力,四指以順時針方向旋轉 , 搓動球拍柄,使拍面旋轉 。應用:應用于網前力量較小的搓、推等技術 。
2、屈指發(fā)力,拇指、食指,扣緊拍柄為支點,其余三指由松到屈指握緊發(fā)力 。應用:主要用于需發(fā)力的動作,如高遠球、平高球、抽球、殺球等 。
3、屈捻發(fā)力,其動作界于上面兩者之間,所發(fā)力量要比捻動大而比屈指發(fā)力小,是捻動發(fā)力與屈指發(fā)力的結合 。應用:多用于后場的吊球、劈吊 。

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