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缺鋅會致男人不育 缺鋅會導致不育嗎

缺鋅


我們不否認有些方子對有些原因引起的男性不育是有一定效果，但若不加區分，不分析是何種原因引起的不育，所有患者都用該方該藥，并承諾包治的這種做法，顯然是不科學的 。所以 ， 治療男性不育要先找準病因，才能對癥治療 。
缺鋅會致男人不育 缺鋅會導致不育嗎

文章插圖
鈣鋅對男性生育能力有何影響
一、缺鈣對男人生育的影響
男性生育能力可能與骨骼健康有關 。美國哥倫比亞大學的遺傳學家杰勒德·卡爾桑蒂指出，骨骼可以釋放一種叫骨鈣素的物質，而骨鈣素可以增加睪丸激素的生成量 ， 睪丸激素能控制男性生育能力 。當骨鈣素減少時，睪丸激素也隨之減少，導致精子量減少，影響男性生育能力 。
【缺鋅會致男人不育 缺鋅會導致不育嗎】一般情況下 ， 青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適 ， 加之該年齡段缺鈣又沒有典型的癥狀 ， 所以很容易掩蓋病情 。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒等癥狀時，就應懷疑是否缺鈣 。補鈣可以食用牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍、小白菜等 。不過，補鈣也應適量補之，過量則有害 ， 所以補鈣一定要在監測骨鈣的基礎上補才安全，且應以食補為主 。
二、缺鋅對男人生育的影響
鋅是人體的必需微量元素之一，參與多種酶的活性和許多生理過程 。長期缺鋅可以影響垂體的功能，使促性腺激素的合成和分泌減少，精子生成障礙，不僅精子數量減少 ， 而且死精子過多 。正常精液中鋅的含量為(1.2～3.8毫摩爾/升)，如果鋅的含量過低 ， 就會造成男性不育 。
此外，缺鋅可使前列腺液中的酶活性發生異常改變 。影響精液的液化和精子的正常運動，使精子的頂體功能異常，泳動和穿透卵子的能力下降，從而造成不孕 。平時應該注意多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣、豬肝、花生、核桃等，以補充體內鋅的不足 。
缺鈣缺鋅對男人生育的影響極大，因缺鈣缺鋅造成的男人不育患者除了平時注重飲食習慣外，還應請醫生予以積極治療 。
三、鋅元素對人體的其它影響
人們可以通過指甲的變化，很容易辨別自己是否缺鋅 。如果您的指甲出現白色斑點，而且手指頭頻繁出現倒刺 ， 那多半是由于缺鋅 。盡早去醫院做一下權威檢查 。
另外 ， 如果您最近明顯感到記憶力和反應力莫名的減退不少，夜間還經常出現盜汗，視力也減退的厲害，那么你也要注意了，這些也都是明顯的成人缺鋅的癥狀 。還有一個很容易讓人忽視的缺鋅癥狀，那就是性功能減退，大家遇到這個問題時，往往不會想到是由于身體缺鋅而造成的，誤認為是工作壓力大和身體疲勞所致 ， 這樣往往就錯過了治療的最佳時機 。
男人如何補鋅呢？
其實方法很簡單，主要分為食補和藥補 ， 食補就是多吃一些核桃、生蠔、牡蠣等富含鋅元素的食物，缺鋅嚴重不能通過食物補充充足的鋅元素，建議服用鋅硒寶片 ， 全生物制劑，對腸胃無刺激，更好的促進鋅的吸收 。

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