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男性必知生殖健康5大寶典 男性生殖健康檢查有哪些

寶典


性能力強大、房事給力的男人 ， 才是真男人 。而只有健康的生殖系統 ， 才能提供給力的房事 。男人們該如何保護自己的生殖健康呢？下面5個寶典為男性的生殖健康保駕護航 ， 你不可不知 。
男性必知生殖健康5大寶典 男性生殖健康檢查有哪些

文章插圖
初次性生活的年齡
雖然從青春期開始男人就有了性欲，生殖器官也開始了發育 ， 不過發育尚未成熟 ， 過早性生活容易耗損其精 。所以男性初次房事年齡，最好在25左右歲時，因為從正常生理角度來講，此時男性的整個生殖系統才發育成熟 。
房事頻率莫超過
初嘗云雨的男性，容易食髓知味，而且仗著自己年輕、身強體壯，不會考慮房事頻率的問題 。不過 ， 若性生活過度，會導致生殖器系統長期處于充血、興奮狀態，會引起性功能下降 。只有適度的性生活，才能給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處 。
完美的房事給我們帶來的不僅僅是單純的愉悅，更有許多與生活息息相關的益處，比如讓自己更健康、心情更愉悅、更好的投入到生活、工作中 。相信越來越多的人開始意識到這些益處了 。
房事不忘戴套套
房事時戴個套套的好處太多了，大家最熟悉的就是避孕、安全；還有倍滑的可以加強潤滑度，讓你們享受無以倫比的濕滑感；持久型可以讓你勃起更長久 ， 房事戰斗力更強；凸點螺紋的讓女人享受更澎湃的摩擦刺激 。
穿寬松的褲子
男人穿寬松的褲子，讓生殖系統更健康 。因為男性生殖系統的溫度要求比體溫要低 ， 而寬松的褲子不會導致生殖器溫度升高，可以保證生殖器的低溫需求，當然更健康 。
生殖器官也要講衛生
生殖器官雖然不像臉一樣天天露在外面，但是衛生卻是不可忽略的 。不但性生活前后要對陰莖進行清洗，就算沒有性生活的時候 ， 最好也要每天對陰莖進行清洗，有包皮的還要翻開包皮清洗 ， 內褲也要天天換洗，洗洗才能更健康嘛！
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