常打哈欠可保養男人命根子 打哈欠對男人有啥好處
經常打哈欠可保養男人命根?對的，你沒看錯 。那還有哪些行為可以同樣保養男人的命根子呢?美國《男性健康》雜志刊文，由美國加州圣迭戈性醫學中心專家歐文·戈德斯坦博士總結出了“保持陰莖健康的幾個妙招” 。一起來看看，保養好自己的命根子吧 。
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常打哈欠
【常打哈欠可保養男人命根子 打哈欠對男人有啥好處】打哈欠與陰莖勃起這兩種身體反應都是受到化學物質一氧化氮的控制 。該物質在男性大腦中擴散開后，既可到達控制呼吸的神經元，也可沿著脊索下行至給陰莖供血的血管中 。如果兩種功能同時發生 ， 那么男性打哈欠時，其陰莖也會顫動 。男性有意識地多打哈欠，有助于改善陰莖勃起功能 。
高質酣睡
一場酣暢淋漓的性愛后，陰莖需要足夠的睡眠 。男性夜間熟睡時 ， 陰莖會勃起3—5小時，夜間勃起并非為了性愛，而是為了給陰莖“充電”，增加血氧量，保證陰莖健康 。戈德斯坦博士表示 ， 夜間睡眠時勃起次數越多 ， 陰莖勃起組織就越靈活 。
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