秋天的時令水果有哪些 秋天時令水果有哪些
【秋天的時令水果有哪些 秋天時令水果有哪些】1、石榴：果期為9至10月 。石榴中含有高質量的抗氧化成分，如石榴多酚、維生素c等 。
2、葡萄：果期為8至9月，是水果中含復合鐵元素最多的水果 。
3、柚子：果期為9至12月，含有豐富的膳食纖維 。
4、柿子：果期為9至10月，含有多種活性物質，包括類胡蘿卜素、黃酮類、脂肪酸、多種氨基酸、微量元素等 。
5、獼猴桃：果熟期為8至10月，含有豐富的維生素C、葡萄酸等 。
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