夏天吃什么可以提高食欲 夏天吃什么可以提高食欲呢
1、紫蘇作菜 ， 一般用嫩葉涼拌或作羹、湯，或掛糊炸食 。
2、將紫蘇葉、嫩梗洗凈 ， 晾干水分后切成小段，再佐以其他調輔料，吃起來別有風味 。
【夏天吃什么可以提高食欲 夏天吃什么可以提高食欲呢】3、紫蘇葉、紫蘇子還可用來煮粥、做湯圓，或做紫蘇飲 。
4、如將紫蘇子50克溫火炒至微香 ， 煎汁與米共煮為蘇子粥；用粳米100克煮粥，粥成后放人紫蘇葉15克再稍煮 ， 加入糖攪勻即成蘇葉粥 。
5、將紫蘇葉洗凈瀝水，用開水沖泡，放入白糖即為清涼紫蘇飲，具有健胃解暑功效 。
6、飯前吃點酸菜也有很好的開胃效果 。
推薦閱讀
- 七星瓢蟲的本領有哪些 七星瓢蟲的愛好是什么本領是什么
- 夏天吃哪些水果減肥 夏天到了吃什么水果減肥
- 什么射手克制百里守約1v1 什么射手克制百里守約
- 為什么實名認證不通過 為什么實名認證不通過怎么辦
- 女人嫁人最看重什么 女人嫁人需要看這6大因素
- 男人喜歡找比自己大很多的女人是什么心理 為何男人都喜歡找比自己大的?
- 貓咪總是吐是因為什么 貓咪總吐是因為什么
- 豆角炒什么 豆角炒什么好吃
- 泥洼為什么叫泥洼 為什么要叫泥洼
- 11月21日確定為世界什么日 11月21日確定為世界什么日電視論壇